Велосипедный туризм определяется как один из видов туризма, при котором средством передвижения служит велосипед. Это понятие достаточно многозначно и расплывчато. Оно относится и к виду активного отдыха, и к разновидности спортивного туризма.

 Родиной вольной борьбы считается Ланкашир (Англия). Появилась она чуть позже греко-римской борьбы и отличалась от неё более жестокими приемами, в частности в ней были разрешены противосуставные захваты, вывертывания суставов и другие болевые приемы. Позже вольную борьбу завезли в Америку, где она стала развиваться по двум направлениям: борьба и вольная борьба. Спортивная вольная борьба культивировалась в колледжах и университетах США (в России её называли «вольно-американской любительской борьбой»). Правила международной вольной борьбы сходны именно с этим видом борьбы. В 1904 году вольная борьба была признана олимпийским видом спорта и включена в программу Олимпийских игр в Сент-Луисе (США). Все 42 участника были из США, так получилось из-за того, что никто кроме США не был знаком с данной дисциплиной. Чемпионат страны был приурочен к Олимпиаде и США организовали его как олимпийское соревнование. Всего с 1904 года по 1996 год американцы выиграли на Олимпийских играх 99 олимпийских медалей — больше, чем любая другая страна на то врем

 Самбо – боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Многие считают, что самбо впитало и продолжает впитывать в себя наиболее эффективные приёмы защиты и нападения, которые тщательно отбираются из различных видов боевых искусств. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и нравственные принципы народов, передавших самбо часть своей культуры.

В настоящее время баскетбол, как вид спорта получил широкое распространение в России и мире. Массовое привлечение детей к занятиям баскетболом позволило России добиться успехов на международной арене.

Тем не менее проблемы подготовки спортивных резервов по баскетболу существуют. Речь идет в первую очередь о повышении класса массового баскетбола в обычных общеобразовательных и спортивных школах, так как именно в этой среде рождаются таланты, воспитывается резерв сборных команд страны. Кроме того, спортивные игры, в том числе баскетбол, являются отличным средством поддержания и укрепления здоровья, развития физических и психических качеств ребенка. Усложненные условия деятельности и эмоциональный подъем позволяют легче мобилизовать резервы двигательного аппарата.

Большое значение при этом имеет влияние, которое оказывают занятия баскетболом на рост и развитие мозга подростка. Разнообразное воздействие во время игры стимулирует созревание нервных клеток и взаимосвязей между ними, способствует проявлению наследственных возможностей нервной системы.

В баскетболе постоянно изменяется игровая ситуация. Действовать приходиться в зависимости от ситуации, а не по определенным программам. Основной формой деятельности мозга в этих условиях является не отработка стандартных навыков, а творческая деятельность – мгновенная оценка ситуации, решение тактических задач, выбор ответных действий.

Cегодня в мире практически нет ни одной профессии где бы не использовался компьютер. Именно поэтому учащимся необходимо как можно раньше знакомиться с компьютером, овладевать необходимыми знаниями, технологиями, уметь пользоваться новыми терминами и понятиями. Умение работать на компьютере становится одним из главных требований к квалифицированному работнику.

В учебном плане есть разделы: «Устройство ПК», «Операционная система WINDOWS», «Текстовый процессор MS WORD», «Microsoft Office». Курс рассчитан на три года обучения для учащихся с 10 лет, учитывает специфику учреждения дополнительного образования, в частности, неоднородные по возрастному критерию составы групп, различия в программах школ, когда учащиеся одного возраста имеют различную подготовку по предмету «Информатика» (или не имеют таковой подготовки совсем). В процессе обучения возможна индивидуальная работа с учащимися, частичное изменение времени обучения по отдельным темам программы. Учебный план содержит в себе несколько базовых блоков, которые изучаются параллельно на протяжении всего курса и содержание которых усложняется постепенно:

• информация и информатика;

• устройство ПК;

• навыки грамотного пользователя ПК;